行程规划建议
推荐2日游路线：
Day1：上午抵达铜鼓县，游览秋收起义铜鼓纪念馆（免费，需预约）；下午前往天柱峰国家森林公园（门票80元），乘船游览九龙湖，登顶观丹霞地貌；傍晚入住汤里温泉度假区，体验天然温泉（门票128元）。
Day2：探访铜鼓客家文化园，品尝客家熏肉、包圆等特色美食；下午可选择大沩山漂流（夏季开放）或仙姑岽生态景区徒步。
必玩景点详解
- 天柱峰国家森林公园：赣西丹霞代表作，湖光山色相映，建议游玩3-4小时，登山步道较陡需备运动鞋。
- 汤里温泉：天然碳酸温泉，设有室内外泡池，秋冬季节体验最佳。
- 红色文化景点：秋收起义纪念馆（周一闭馆）与毛泽东化险福地，适合历史爱好者。
美食与住宿
特色美食：铜鼓包圆（客家饺子）、烟熏腊肉、野生菌菇锅，推荐县城客家食府或温泉度假村内餐厅。
住宿选择：汤里温泉度假酒店（高端）、铜鼓县城经济型宾馆（交通便利），建议提前预订。
交通与贴士
- 自驾：南昌至铜鼓约2小时车程，景区停车场免费。
- 公共交通：宜春高铁站转乘大巴至铜鼓（1小时班次）。
- 最佳季节：春秋季（4-5月/9-10月），避暑漂流选夏季。
- 必备物品：防蚊液、登山杖、现金（部分山区信号弱）。
周边联动推荐：时间充裕可延伸至宜春明月山或修水东浒古村，体验赣西多元风情。