从铜鼓到武夷山：四天三晚山水茶韵全攻略

本攻略专为宜春铜鼓及周边游客设计，提供一条融合自然奇观与人文底蕴的经典路线。

一、行程概览与交通方式

核心路线：铜鼓 → 武夷山景区（约350公里，车程5-6小时）。

推荐交通：
1. 自驾：铜鼓 →（大广高速）→ 吉安 →（抚吉高速）→ 抚州 →（福银高速）→ 武夷山。自由灵活，适合家庭出游。
2. 高铁组合：铜鼓至南昌西站（车程约2.5小时），转乘高铁至南平市站或武夷山北站（约2小时），后打车至景区（约30分钟）。高效舒适，适合轻松旅行。

二、四天三晚详细行程规划

第一天：铜鼓出发，入住与初印象

• 上午：铜鼓自驾或乘车至高铁站，抵达武夷山。
• 下午：入住三姑度假区或南源岭村民宿，方便游览。
• 晚上：漫步崇阳溪漫步道，欣赏夜景，品尝岚谷熏鹅、紫溪粉等当地小吃。

第二天：丹霞奇观与九曲泛舟

• 上午：游览天游峰，俯瞰九曲溪全景。建议早出发避人流。
• 下午：体验九曲溪竹筏漂流（约90分钟），观玉女峰、大王峰。务必提前预订竹筏票。
• 晚上：观赏印象大红袍山水实景演出，感受茶文化震撼。

第三天：岩骨花香与古村探秘

• 上午：探访大红袍景区，徒步岩骨花香漫游道，至水帘洞。
• 下午：参观下梅古民居，了解万里茶路起点历史。
• 晚上：茶室品鉴正岩茶，体验慢生活。

第四天：精华收官与返程

• 上午：登虎啸岩或漫步一线天，根据体力选择。
• 下午：购买武夷岩茶、红菇等特产，整理返程铜鼓。

三、实用贴士

• 最佳季节：春秋两季（4-5月，9-11月），气候宜人，景色最佳。
• 门票预订：武夷山景区实行联票制，建议提前通过官方平台购买，含观光车。
• 必备物品：舒适登山鞋、防晒用品、雨具、常用药品。
• 美食推荐：除熏鹅外，可尝试文公菜、猫爪菇、光饼等特色菜肴。

此行将自然山水、茶文化、古村落完美结合，是一次身心放松的深度体验。预祝旅途愉快。